テニス肘

バドミントンといえば、膝や腕、肩などの怪我が多いですね。
知っている人でも、膝に水がたまったとか、腰が痛いとか、肩が上がらないとか（四十肩？）。

私もとしのせいか、あちこち痛いところが出てきますが、無理せずバドミントンを続けています。

私もテニス肘では苦労しました。
最終的に健が石灰化していると、レントゲンで白く見えました。
治療のかいあって今はほとんど痛みはありません。
バドミントンも普通にできています。

かみさんが今、テニス肘で悩んでいます。
以前も痛みがあったのですが、再発したようです。
病院では、リハビリがあるとのことでしたが、私はしたことがありません。
高周波、赤外線、マッサージ・・・よくなるのかなぁ。

これからまだまだやっていけるように、無理はしないでね！

皆さんも、けがの無いように無理せず頑張りましょう！